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Stress abbauen mit einer therapeutischen Sauna

Leider ist Stress etwas, das fast jeder Amerikaner zu einem bestimmten Zeitpunkt seines Lebens erleben kann. Studien ergaben, dass es im Durchschnitt mehr als 77% der Personen gab, die der festen Überzeugung waren, dass ihr Stresslevel der Grund dafür ist, warum sie regelmäßig körperliche Symptome hatten. Darüber hinaus zeigten Studien, dass es in Amerika ungefähr mehr als 73% der Menschen gab, die auch glaubten, dass Stress die Ursache für ihre psychischen Probleme war, mit denen sie zu tun hatten. Leider können Sie nicht steuern, wie viel Stress Sie in Zukunft haben werden, aber Sie können möglicherweise tatsächlich den Stress verringern, mit dem Sie zu tun haben. Die meisten Menschen wenden sich in der Regel an einen Arzt und bitten um Schmerzmittel und / oder Beruhigungsmittel, um sie den ganzen Tag über von ihrem physischen und psychischen Stressniveau zu entlasten. Wie bei jeder anderen Art von Medikamenten kann es jedoch zu … Read the rest

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